不要以为雷电离我们很远。据相关部门不完全统计：我国每年因雷击造成的伤亡达3000-4000人。官兵野外驻训，长时间身处丛林、草地，环境复杂，加之夏季雨水增多、雷雨天气频繁，如何防雷、避雷，减少因雷击造成的非战斗性减员，非常重要。在此，解放军第303医院急诊科主任张春宝和心胸烧伤科主任施德坤结合自己20多年的急救经验，为大家讲解野外驻训防雷、避雷及雷击急救的相关知识。

　　如何避免被雷电击中

　　不要靠近空旷地带或山坡上的孤树。雷雨天气，如果官兵们身处空旷地带的树木、孤立的岗亭、棚屋等高大物体旁边，就应该马上离开。如果来不及离开，则须与高大物体至少保持3米远的距离，并立即蹲下，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。如果能披上雨衣，防雷效果更好。但千万不要为了降低高度躺在地上、壕沟或土坑里。

　　不要在水面和水边停留。看到乌云密布，雷雨天气即将来临时，请迅速离开湖泊、河流等开阔水域。立即停止游泳、冲锋舟等水中训练，也不要在河边洗衣服。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，还会增加溺水的危险。

　　不要快速移动。官兵在野外驻训时若遭遇雷雨天气，大多数都会选择快速奔跑找地方避雨，其实这是非常危险的。若当时已身在雷区，快速移动会增加被雷电击中的概率。如果身边确实有危险物品，需要即刻逃离，则应选择双脚并拢跳离。

　　远离金属物质。在雨中行走时不能撑铁柄雨伞，不能把工兵锹等金属物品扛在肩膀上。避雨时要观察周边是否有金属晒衣绳、铁丝网、铁栅栏等。唯一可以靠近的金属就是汽车，车壳是金属的，有屏蔽作用，就算闪电击中汽车，也不会伤人。因此，车厢内是躲避雷击的理想地方。

　　不要打手机和使用无线电设备。雷雨天气，无论在室内或室外都不要打手机或者用耳机听音乐。有些官兵认为，雨天在室内有避雷装置可以用手机，其实不然，手机的电磁波是雷电很好的导体，能在很大范围内收集引导雷电。据研究，如果手机信号过强，有时连避雷针也不起作用。如果训练中正在使用无线电设备，请及时关闭电源、拔掉插头。

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